1. Τα τερπένια είναι χημικές ουσίες με έντονη μυρωδιά που βρίσκονται σε ορισμένα φυτά, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων που πιστεύουμε ότι έχουν αντιοξειδωτικές ιδιότητες, όπως ο ευκάλυπτος, ο βασιλικός, η μέντα και τα εσπεριδοειδή.
Τα τερπένια παίζουν καθοριστικό ρόλο στην προστασία των φυτών που τα περιέχουν, καθώς το έντονο άρωμά τους μπορεί να αντισταθεί στα αρπακτικά έντομα, να προστατεύσει τα φυτά από το περιβαλλοντικό στρες και να χρησιμεύσει ως ο ακρογωνιαίος λίθος σημαντικών χημικών διεργασιών. Στο ανθρώπινο σώμα, τα τερπένια μπορούν να κάνουν το ίδιο πράγμα, μειώνοντας τη βλάβη από τις ελεύθερες ρίζες και παρατείνοντας την υγεία.
Άλλες ενώσεις έχουν βρεθεί στο boswellic acid, οι οποίες μειώνουν φυσικά τις φλεγμονώδεις αποκρίσεις ελέγχοντας τα Τ λεμφοκύτταρα, ιδιαίτερα μια ένωση που ονομάζεται AKBA (3-O-acetyl-11 keto-beta boswellic acid).
Αν και η δράση του είναι παρόμοια με αυτή των παυσίπονων ΜΣΑΦ, ο ακριβής μηχανισμός δράσης του AKBA είναι πολύ διαφορετικός καθώς στοχεύουν διαφορετικά φλεγμονώδη ένζυμα. Επειδή μπορούν να διατηρήσουν καλύτερα την ακεραιότητα των τοιχωμάτων του στομάχου και του εντέρου, σε σύγκριση με τα ΜΣΑΦ, τα εκχυλίσματα βοσβελικού οξέος προκαλούν λιγότερες παρενέργειες και χαμηλότερους κινδύνους τοξικότητας.
Το AKBA βοηθά στην καταπολέμηση του πόνου, εν μέρει επειδή μπορεί να αναστείλει ένα ένζυμο που ονομάζεται 5-LOX (5-λιποξυγενάση), κλείνοντας έτσι τον μηχανισμό του λευκοτριενίου, ενός φλεγμονώδους μεσολαβητή που παράγεται από οξειδωτικές διεργασίες, ιδιαίτερα το αραχιδονικό οξύ.
Το AKBA έχει αποδειχθεί ότι βοηθά αποτελεσματικά στην καταπολέμηση διαφόρων φλεγμονωδών ασθενειών, όπως η αρθρίτιδα, το βρογχικό άσθμα, η χρόνια κολίτιδα, η ελκώδης κολίτιδα, η νόσος του Crohn και ο καρκίνος.
Ένα άλλο ενεργό συστατικό του βοσβελικού οξέος ονομάζεται θυμίαμα οξικού οξέος, το οποίο έχει παρόμοια αποτελέσματα στη μείωση των φλεγμονωδών αντιδράσεων, ειδικά στοχεύοντας τον εγκέφαλο και επιταχύνοντας τη γνωστική έκπτωση στις φλεγμονώδεις αντιδράσεις. Έρευνες έχουν δείξει ότι το θυμίαμα οξικού οξέος έχει προστατευτική επίδραση στους νευρώνες, βοηθά στην καταπολέμηση του σχηματισμού όγκων και έχει το πλεονέκτημα της ενίσχυσης των συναισθημάτων, καθιστώντας το μια πιθανή φυσική αντικαταθλιπτική και αντιαγχώδη ένωση.
2. Ανακουφίστε τον πόνο στις αρθρώσεις και την αρθρίτιδα
Μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Comprehensive Database of Natural Medicines προτείνει ότι τα εκχυλίσματα του βοσβελικού οξέος μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου, του οιδήματος και των δυσκολιών κινητικότητας σε ασθενείς με αρθρίτιδα ή οστεοαρθρίτιδα (μια κοινή, χρόνια, προοδευτική, εκφυλιστική ασθένεια των οστών που συνήθως επηρεάζει την άρθρωση του γόνατος). .
Άλλες μορφές φλεγμονής των αρθρώσεων. Ο πόνος στις αρθρώσεις ορισμένων ανθρώπων έχει μειωθεί σημαντικά κατά 32% έως 65%, που ισοδυναμεί με συνταγογραφούμενα φάρμακα, υποδεικνύοντας την ικανότητα του βοσβελικού οξέος ως πιθανού φυσικού φαρμάκου θεραπείας της αρθρίτιδας.
Μια άλλη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of Plant Therapy and Plant Pharmacology διαπίστωσε ότι το boswellic acid μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία συμπτωμάτων οστεοαρθρίτιδας, όπως πόνος στο γόνατο, σπασμοί στο γόνατο και πόνος κατά το περπάτημα, πολύ καλύτερα από τη θεραπεία με εικονικό φάρμακο. Οι ερευνητές κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι οι αντιφλεγμονώδεις, αντιαρθριτικές και αναλγητικές δραστηριότητες του boswellic acid το καθιστούν μια πολλά υποσχόμενη θεραπεία για τη μείωση του πόνου στο γόνατο, την αύξηση της κάμψης του γόνατος και την αύξηση της απόστασης περπατήματος για ασθενείς με συχνό πρήξιμο στο γόνατο.
